Kategoriarkiv: Emma inspireras

Den är såld!

ÄNTLIGEN kan vi pusta ut. Efter en ganska seg visning med små höjningar har vi äntligen skrivit på papperna med nya ägaren till vår lägenhet. Så himla, himla skönt! Vi fick inte riktigt så mycket som vi trott, men absolut mer än vad vi var tvungna att få med tanke på renovering osv. Men oj vad skönt att detta magsår är över! Dags att skåla med bubbel i soffan!

PUSS!



Det nya året!

Jag är extremt överpeppad på 2015 och jag har stora planer för att det ska bli ett toppenår där jag uppnår många av mina mål. Jag har varit så trött mentalt och kroppsligt under hösten, del kan bristen på solljus ha gjort sitt, men det har också varit mycket att stå i under de senaste åren med skola och deltidsjobb parallellt. Jag är och var helt slut. Men jag ska komma igen och bli mitt bästa jag med hjälp av egna mål. Exakt, inte nyårslöften utan nyårsmål, löften känns så gammalt. Mål som är genomförbara för att de inte är ett enda stort massivt mål/löfte, utan flera steg på vägen. Sen ska jag inte ljuga, jag har två ganska massiva mål som kommer prägla 2015. När väl det första målet av de två är genomfört kommer mål två ge sig självt. Visst är det härligt? Löser sig ett, löser sig det andra! Sen har jag självklart flera mindre mål som ska löpa dag efter dag, vecka efter vecka osv. De löpande och inte lika avgörande som de två stora, men ack så viktiga, målen tänkte jag dela med mig av nu;

  • Mitt liv ska präglas av trygghet, balans, hälsa och vara fyllt med glädje, energi och kärlek.
  • Jag ska ta hand om min kropp och lyssna på vad den behöver och vill ha, t ex äta saker fyllda med bra energi, vitaminer, antioxidanter mm.
  • Ta träningen till en ny nivå och ta tillvara på den styrka jag byggt upp under 2,5 års tid och bli ännu starkare och snabbare.
  • Leta och köp ny bostad med F!
  • Ge mer utrymme för min kreativitet, som t ex skriva mer blogginlägg, måla och eventuellt starta en YouTube-kanal med ämnet ”smink”.
  • Bli en ännu starkare och säkrare version av mig själv, släppa gammalt gruff och fokusera på det nya.
  • Inte låta andras känslor köra över mina egna, inte låta andra lägga sin problem på mig om jag inte är en del av det verkliga problemet – se helheten!
  • Börja spara mer pengar istället för att spontanshoppa onödiga saker/genomföra oigenomtänka köp.

Årets motto är: ”Mer glädje och glöd i det jag gör, varje dag och i hela livet!”

För att hjälpa alla dessa mål på traven köpte jag i slutet av förra året (som tog slut igår – så skumt!) en ganska avancerad dagbok som är mer än bara ”vad jag gjorde idag” eller ”om jag känner mig ledsen/glad/arg/pepp”. Nej, den här boken ska fyllas med drömmar, tankar, mål, planera alla mål i mindre etapper, reflektera över alla tårtbitar i livet, om och varför jag ska utvecklas som person, vad som driver mig, vad jag vill uppnå och uppleva under det kommande året. Man kan börja med denna dagbok när som helst, du bestämmer själv vilket datum du börjar, vilket känns fint – man måste inte vänta in ett nytt år för att göra storartade förändringar i sitt liv. Här kan man beställa dagboken med 5% i rabatt (de har även en träningsdagbok för 12 som är upplagd på samma sätt men mer kring träning och träningsmålen – samt en dagbok med Yoga-fokus!). Supermysig, inspirernade och tjock dagbok som ska följa mig under hela året. Det kommer dock bli en utmaning att varje dag ta sig tid för dagboken men det kommer ge så mycket om jag ser till att göra det lilla extra och ser att ansträngningen är för min egen skull och ingen annans.

IMG_9555

Pure niceness!


IMG_9557

 

IMG_9560

Just nu, idag, sätter jag upp mål och hur jag ska genomföra dem samt när och på vilket sätt. Mycket tänkande och reflekterande men det är viktigt att komma igång med nya tankebanor och känslan av att man faktiskt kan klara av alla målen med hjälp av att planera, tänka i nya banor och bryta upp dem i mindre bitar.

IMG_9559

Så här ser en vecko-reflektering ut! Man ska inför varje dag och i slutet av varje dag reflektera över det man genomfört. Samma sak gäller varje vecka, man planerar för kommande vecka och funderar över föregående vecka – vad man gjort bra och vad man uppnått samt det man ska fortsätta med nästkommande vecka.

Puss på er och God Fortsättning på det nya året!

/emma.

What’s new?

Hej, tre år sen sist! Typ. Igen. Att jobba hela dagarna framför en dator tar lite udden av att sätta sig framför den igen och producera saker. Missförstå mig rätt, jag älskar egentligen att skriva men jag har inte riktigt den energin efter jobb, fix med middag och något träningspass. Nä, då vill jag kolla på någon serie eller YouTube!

Men nu så, har ju lite att dela med mig av. Dels sminkgrejer jag köpt för ett tag sen men även lite av det fina jag var med om förra helgen när jag fyllde år. Lever fortfarande på det! Blev så bortskämd av nära och kära. Och min kära F! Tjena mittbena, han skämmer allt bort mig rejält när jag fyller år! Inte mig emot, men alltså – TACK! Lyxmiddag på fredagen, alltså drypande lyx, cupcakes och kaffe plus fin present på sängen på lördagen (Efva Attling-halsbandet har prytt min hals sedan dess). <3

IMG_9202

Födelsedagsbarnet framför allt gott. Om det var gott? JA!


IMG_9147

Te-buffé som sig bör på Afternoon tea.


IMG_9151

Vi åt och åt och åt.

IMG_9155

Fick två fina böcker, Golden Year av Gina och Friendly Food av Farmor & Farfar. Golden Year ska hjälpa mig att rensa upp och skapa ett så bra liv som möjligt efter vad jag vill ha/hur jag vill leva/må. Friendly Food har redan bidragit med massor av inspiration till härlig mat som inte innehåller socker, gluten eller mjölkprodukter. Härliga tider!

IMG_9119 IMG_9121 IMG_9122IMG_9125

Sen köpte jag mig en egen födelsedagspresent (ooops!). Men detta kitt var ju för bra för att vara sant. I tell you. Yes, I’m telling you! Värdet ligger på dryga 4000kr men den kostade 900-nånting. Dock hade jag rabattcheck och kasserade in rubbet för drygt 700kr! Detta kitt hittar du på Kicks och det går åt som smör, kan redan vara försent om du vill ha det men kan ju vara värt att kolla upp! Estée Lauder mina damer och herrar, Estée Lauder! Alltså kolla allt GULD! Och hudvården!

IMG_9159

Bah se så fint!

IMG_9163

Läppglans i den lilla guldiga förpackningen och ögonskuggor + rouge i den stora.

IMG_9166

Riktigt bra! Har inte tidigare testat smink från Estée Lauder, men jag är positivt överraskad (skamligt vore väl annat med tanke på prisklassen) och de är fina att sudda med över ögonlocken. Rougen likaså. Sen är dessa ögonskuggor kanske inte de allra mest pigmenterade jag äger men med en bra primer så!

IMG_9180

Läppstiften som kom i Estée Lauder-kittet.

IMG_9181

Lite mer somriga känner jag, de har ett ganska blekt-vitt skimmer i sig som jag tycker gör sig bäst på sommaren. Men men! Det är väl sommar snart igen :)

/emma.

Happy bday to me!

Idag blev jag 27 år! Jisses. Bara det! Börjar närma mig 30! Och oj så firad jag blivit! Det hela började igår när babe bjöd mig på middag på en hiskeligt fin restaurang. Så himla gott! Farang var restaurangen och det var verkligen något utöver det vanliga. Vet inte om jag ätit så gott? Hela smakupplevelsen var verkligen fantastisk!

Idag blev jag väckt med frukost på sängen (yaay!) av babe och åt minicupcakes till frukost. Bästa! Fick fiiiint halsband också <3 Vid 14-tiden kom farmor och farfar plus mina syskon över från Uppsala för att fira vidare. Är så lyckligt lottad! Imorgon blir det lite snabbgym-visit innan afternoon tea med sötaste vännerna! Världsbästa födelsedagshelgen vill jag lova! Pusss! IMG_9114.JPG

IMG_9132.JPG

IMG_9135.JPG

Besöker Göteborg

Sitter på tåget och skumpar ner mot Göteborg och Västkusten för att hälsa på min fina vän Sara. Vi kommer ha en fantastiskt mysigt helg och jag ser verkligen fram emot att träffa henne igen (går ju tyvärr ett tag mellan gångerna och därför blir det alltid lite extra speciellt)! Tror helgen kommer bjuda på en hel del snack, fika, mat generellt, ta det lugnt och strosa lite på stan. I morgon kväll blir det t ex tapasmiddag på restaurang och på söndag bjuder Sara på brunch! Brunch är min favorit, det kan vara något av det bästa – lite (läs: mycket) av allt!

Kom på en sak, tiden går fort! Jag blir ett år äldre nästa helg. Vad händer? Hu. Men det är okej, jag har peppat med vad jag ska fixa för bakverk med mera att bjuda nära och kära på. Fixade till exempel muffinsarna/cupcakesen redan för två-tre helger sedan och la dem i frysen. Bara att plocka fram och dekorera! I nästa vecka måste jag fixa både lemoncurd och rabarberkompott – jag tror bestämt jag kommer uträtta stordåd i smakväg!

Men först, en skön helg i Götet med min sköna böna Sara <3

Bild 2014-11-07 kl. 13.37 #4

Love life

Perfekt lördag! Efter löpturen tog jag en lång dusch och sen kokade jag kaffe och satte mig i soffan för att slösurfa och bara ta det lugnt. F och S gav sig ut på äventyr och jag har haft värdefull egentid som det var ett tag sen sist det hände känns det som (även om jag gjort mycket kul om helgerna och kvällarna så är det skönt att bara glo lite in i en vägg eller så ibland). Nu börjar jag istället bli lite rastlös och det är nog ett bra tecken. Dags att göra något och snart middag! Är nog hungrig redan nu och det kan ju bidra till en rastlös känsla ;)

Fick fina blommor av F i torsdags också! Så himla fina! Och det piggar upp så otroligt mycket med fina blommor hemma. Känner mig älskad! Inte bara av F, utan av mina fina vänner och syskon <3 Att jag har så många fina personer i mitt liv som gör det rikt och lyckligt!

IMG_8494

 

IMG_8464

Puss!

/emma.

Lately I’ve been dreaming

Morsning! I helgen hade jag det bra. Jag till och med sminkade mig båda dagarna (!) och åkte in till stan båda dagarna (!). Väldigt ovanligt för att vara mig. Speciellt på lönehelger… Men kul att göra något och inte bara ligga i soffan (+ lite träning såklart – alltid!), även fast det också kan vara otroligt skönt. Nästa helg blir ännu en helg med aktiviteter, då i Uppsala för att träffa syskon, mormor och ge farmor hennes födelsedagspresent (brunch – mums!). Mysigt! Innan dess, veckodagar. Och för att förhöja dem något har jag stora planer på spännande mat. Ikväll, efter gymmet, ska jag laga zucchinibiffar med kikärtor med gratinerad blomkål och fetaost – ja ni hör så gott! Imorgon ska jag slänga ihop ärtpesto och balsamicotomater med bönpasta. Mums! Så mycket vitlök i den rätten att man nästan svimmar – men ack så gott. På fredag jobbar jag hemma (vi ska flytta till nytt kontor) och då ska jag på lunchen sätta igång en gryta med hel kyckling som ska få puttra i timmar. Jag har med andra ord hittat lite matinspiration och det är inte fy skam inte.

Plus att jag känner mig pepp om mornarna och sminkar mig extra tjusigt. Bara att njuta av energin while it lasts!

bild 1

Lördagens sminkning, med Marc Jacobs The Lolita på ögonlocken och matt rött läppstift från Revlon.

bild 3

Buketten från svärmor som var på besök fick nytt liv <3

bild 2

Så himla flott om jag får säga det själv.

bild

Dagens sminkning! Ser lite rödare ut (i hela ansiktet och på ögonlocken) än hur verkligheten ter sig. Lila + rödbrunt som vanligt, plus lite gel-eyeliner.

Puss!

/emma.

Känslan just nu: Ahhhhggh!

Jag känner mig lite tokig, förvirrad, utmattad och hysterisk på samma gång. Men ändå lung. Mycket märklig blandning. Är glad också. Och ibland inte lika glad.

Igår hade jag ont i magen hela dagen men det blev som tur var bättre efter lite träning på kvällen med Gina och hennes kompis. Imorse hade jag en plan på att träna, men nä. Efter fem dagars träning på raken förra veckan verkar jag ha tappat suget en aning. Kan bero på magontet. Men imorgon blir det morgonworkout innan vi har kickoff med jobbet hela dagen. Kul!

10338259_10152267098726513_787836893184186974_n

Morgonträning i förra veckan, trött efter intervaller, en rolig lapp på gymmet och en smoothie på det (frysta hallon, mandelmjölk och hampaprotein toppat med passionsfrukt, gojibär, chiafrö och mullbär).

10007460_10152274054881513_1390557970802640422_n

Trött är jag också, nämnde jag det? Tur att vårt sovrum fått sig ett lyft (väggen är för övrigt ej svartmålad utan mörkt lila) och att man vill vara där inne mest hela tiden. Och tur att min pojkvän är bäst och att jag får blommor titt som tätt den senaste tiden, både orkidéer och rosa liljor. KÄRLEK.

10492403_10152269429711513_7350093910467731383_n

Puss!

/emma.

Vardagar + face of the day #17

Speciella vardagar har det varit denna veckan. Jag har för en gångs skull haft lite annat att göra efter jobbet än ”bara” träning och vanlig hushållning. Se där! I tisdags fick jag äran att träffa finaste Farnia som alltid för mig så glad! Hon är en av mina bästa <3 Igår gymmade jag med Gina och Mina – alltid lika trevligt! Jag var lite illamående nästan hela passet så jag var inte helt på topp. Gick som tur var helt okej ändå!

I kväll efter jobbet ska jag träffa Loijs (aka Louise) och äta indiskt. Så himla trevligt! Wow! Mycket vardagslyx här! I morse startade jag dagen med intervallöpning på gymmet. Först tänkte jag inte gå upp när klockan ringde, ställde till och med om alarmet för att sova lite till. Tror ni jag kunde somna om då? Nä, ångesten startade – När ska du träna istället då? Kommer du få till veckans 4-5 pass om du skiter i att gå upp? Varför inte gå upp när du faktiskt planerat det och packat väskan? Kom igen! Skärp dig! Så det slutade med ca 20 minuter löpning med 6 snabba minut-intervaller följt av tre minuter planka/sidoplanka. Känns så lyxigt att jag nu kan träna på alla SATS-center och gästspela lite där det passar, idag i Sjöstaden – sprillans nytt och fräscht!

bild 3

Nöjd efter dagens insats!


bild 1

Tisdagens makeup (obs, mörk och suddig bild) med lite mindre på ögonen och mitt YSL-fushia läppstift.


bild 2

Igår råkade jag gå upp ca 50 minuter för tidigt (!) och kände att det inte riktigt var någon idé att gå och lägga sig igen. Jag och klockor alltså, är en mästare på att gå upp för tidigt… Tog tillfället i akt att fixa ihop något lite mer avancerat så som eyeliner vilket kan ta mer tid i och med problem att då båda ögonen lika varandra. Men det gick bra! *ilandsproblem*

Ha en fin dag!

/emma.